Avatar uživatele
Registrovaný

Je tady nějakej fit instruktor nebo clovek co pomaha s hubnutim??

Zdravím
Jsem v pubertě a potřeboval bych dát dolů břicho
Jím zdravě a každý den chodím po schodech dolů i nahoru do 9 patra (rano dolu do skoly a odpolene nahoru), delam lehsedy,drepuju a posiluji s cinkami ale zadne zmeny co mam delat? uz to takhle delam pres 2 tydny dekuji-> jestli mate skype budu rad!

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Já si myslímm, že na to jdeš dobře, akorátže špeky na břiše jsou holt odolný a dva týdny je poměrně krátká doba. Tak vydrž...

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Top bude chtít přímo někoho, kdo by tě prostě viděl naživo v reálu - zkus se podívat po okolí, zda-li tam není někdo přes výživu. Nebo se zeptej své dětské lékařky. Ta ti taky řekne dost a kdyžtak tě odkáže přímo na nějakýho specialistu.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1607
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1280
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.