Avatar uživatele
Registrovaný

Je pravda že když posilujete ráno hubnete

Doplňuji:
než třeba večer.............

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

ne - ranní cvičení je dobré k tomu aby tělo celý den lépe fungovalo, při odpoledním cvičení dokážete podávat větší výkony než poránu.
Hubnout- tedy spalovat tuky začínáte po cca třičtvrtě hodině fyzického výkonu a nemá na to vliv v kterou denní dobu.
U ranního posilování je navíc třeba důrazněji dbát na to aby před posilováním bylo tělo protažené a zahřáté

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 250
Zlatý marci1 162
Zlatý hanulka11 135
Zlatý annas 135
Zlatý gecco 123
Zlatý mosoj 102
Zlatý Alesh 100
Zlatý quentos 90
Zlatý Lamalam 86
Zlatý arygnoc 77

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.