Historie úprav
Zeptal/a se – 15.říjen 17:19
Je možné se naučit Tai chi sama? Třeba nějakou jednodušší sestavu. Nebo je nutný kurz. Pro nauku dýchání apod. Díky.
Zdraví – Ostatní zdraví
Zeptal/a se – 18.říjen 13:42
Je možné se naučit Tai chi sama? Třeba nějakou jednodušší sestavu. Nebo je nutný kurz. Pro nauku dýchání apod. Díky.
Zdraví – Ostatní zdraví
Doplňuji:
Už jsem na kurz chodila. U nás je jen 1 cvičitel. Ale pak jsem nastydla,
cvičit se nedalo. Těžko se mi dýchalo, kašlala jsem a rušila ostatní. Po
pauze jsem už nedohnala zpoždění.
Tomu jsem se chtěla vyhnout.