Historie úprav
Zeptal/a se – 3.únor 18:42
Máte zkušenosti s trávícími enzymy ?
Zdraví – Fitness
Jsem Ektomorf a po dlouhé době začínám zase cvičit, i když jsem cvičil intenzivně a pil po tréninku proteiny a přes den jsem sežral co mohl tak sem za půl roku nabral max 1–2kg i když síla se postupně o dost zvýšila, přečetl jsem pár článků a myslim že to stojí za zkoušku, takže bych potřeboval nějaké rady a osvědčené produkty..
Zeptal/a se – 3.únor 19:14
Máte zkušenosti s trávícími enzymy ?
Zdraví – Fitness
Jsem Ektomorf a po dlouhé době začínám zase cvičit, i když jsem
cvičil intenzivně a pil po tréninku proteiny a přes den jsem sežral co mohl
tak sem za půl roku nabral max 1–2kg i když síla se postupně o dost
zvýšila, přečetl jsem pár článků a myslim že to stojí za zkoušku,
takže bych potřeboval nějaké rady a osvědčené produkty..
Doplňuji:
Mě nejde o to bejt kulturista ale přibrat trochu na svalech, neříkám že
jsem úplná kost, svaly mám ale ne takové jaké bych chtěl..:D