Historie úprav

da ny

Odpověděl/a – 24.leden 22:17

Toto jsme se učili o vit. C na ZDŠ (nyní ZŠ) …;)
„itamín C je vitamín rozpustný ve vodě a jako takový není pro tělo toxický. Jeho vyšší dávky se rozpustí v moči a odejdou z organismu vylučovacími cestami ven, aniž by výrazně poškodili samotný organismu.“
V článku se uvádí, že v kombinaci s některými farmaky může ve vysokých dávkách poškozovat organizmus.

„Vitamín C a předávkování – dá se to?
Denní potřeba vitamínu C
Pohybuje se kolem 75 mg. Aby se mohl vytvořit zásobník této látky v organismu je nutné konzumovat alespoň 200 mg denně.“
http://www.re­habilitace.in­fo/vitaminy/vi­tamin-c-predavkovani/
http://empati­a.cz/dotazy/pre­davkovani-vitaminem-c

da ny

Odpověděl/a – 24.leden 22:21

Toto jsme se učili (vaření a ABC výživy) o vit. C na ZDŠ (nyní ZŠ) …;)
„itamín C je vitamín rozpustný ve vodě a jako takový není pro tělo toxický. Jeho vyšší dávky se rozpustí v moči a odejdou z organismu vylučovacími cestami ven, aniž by výrazně poškodili samotný organismu.“
V článku se uvádí, že v kombinaci s některými farmaky může ve vysokých dávkách poškozovat organizmus.

„Vitamín C a předávkování – dá se to?
Denní potřeba vitamínu C
Pohybuje se kolem 75 mg. Aby se mohl vytvořit zásobník této látky v organismu je nutné konzumovat alespoň 200 mg denně.“
http://www.re­habilitace.in­fo/vitaminy/vi­tamin-c-predavkovani/
http://empati­a.cz/dotazy/pre­davkovani-vitaminem-c