Historie úprav
Odpověděl/a – 25.duben 19:07
Je pravda, že kreatin je důležitou složkou svalů, ale vodu nezadržuje a spojitost s pocením nemá, maximálně tak až s dlouhodobou a významnou dehydratací. Což sauna není.
Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Kreatin
Odpověděl/a – 25.duben 19:10
Je pravda, že kreatin je důležitou složkou svalů, ale vodu nezadržuje a spojitost s pocením nemá, maximálně tak až s dlouhodobou a významnou dehydratací. Což v sauně není. Funkce kreatinu je v úplně něčem jiném..
Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Kreatin