Historie úprav

da ny

Odpověděl/a – 2.prosinec 19:20

Obojí je v nadbytečné míře nebezpečné. .
Nebezpečné jsou limonády, hlavně s umělými sladidly (kcal mají). Sladké baští v nadbytku děti snadněji a rychle, než tučnou krmi.
Je to také otázka příjmu a výdeje. Pravdou je, že po tučném jídle stoupne i hladina cukru u diabetiků více než po konzumaci sladkosti. I z toho plyne, že tuky v nadbytku jsou nebezpečnější.
Největrší počet obézních idí je z nepravidelné stravy, stravy s nedostatkem živin (z malnutrice). Včetně těch, kteří jsou na „věčné“ zeleninové dietě s nedostatkem bílkovin, sacharidů a tuků ve stravě.
Bez tuku se kvalitně žít nedá (i důležité vitamíny se rozpouštějí v tucích).
Na sacharidy (hlavně dopoledne) jede i mozek 😁. Ale tučná tabulka čokolády denně to být nemusí.

da ny

Odpověděl/a – 2.prosinec 19:43

Obojí je v nadbytečné míře nebezpečné. .
Nebezpečné jsou limonády, hlavně s umělými sladidly (kcal mají). Sladké baští a pijí v nadbytku děti (malé) snadněji a rychle, než tučnou krmi. Tloustnou, než přijdou brambůrky, párky, klobásy, bůček a majonézy, fastfood.
Je to také otázka příjmu a výdeje. Pravdou je, že po tučném jídle stoupne i hladina cukru u diabetiků více než po konzumaci sladkosti. I z toho plyne, že tuky v nadbytku jsou nebezpečnější.
Největrší počet obézních idí je z nepravidelné stravy, stravy s nedostatkem živin (z malnutrice). Včetně těch, kteří jsou na „věčné“ zeleninové dietě s nedostatkem bílkovin, sacharidů a tuků ve stravě.
Bez tuku se kvalitně žít nedá (i důležité vitamíny se rozpouštějí v tucích).
Na sacharidy (hlavně dopoledne) jede i mozek 😁. Ale tučná tabulka čokolády denně to být nemusí.