Odpověděl/a – 24.červenec 1:49
NE, je to špatný jídelníček: mizerná snídaně (vločky nevhodné, jen
občas…), žádné svačiny! ☹
Jíst se má alespoň 5× denně. Tohle je přísná odtučňovací dieta
dospělé ženy…!
Odpověděl/a – 24.červenec 2:17
NE, je to špatný jídelníček: mizerná snídaně (vločky nevhodné, jen
občas…), žádné svačiny! ☹
Jíst se má alespoň 5× denně. Tohle je přísná odtučňovací dieta pro
dospělé ženy…!
http://www.sancedetem.cz/srv/www/content/pub/cs/clanky/poruchy-prijmu-potravy-u-deti-a-dospivajicich-98.html
http://www.gate2biotech.cz/strava-pri-dospivani-ovlivnuje-potomstvo-alespon-u-octomilek/
Pozor na diety v dospívání: http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/zdrava-vyziva/vyvazena-strava/Pozor-na-diety-v-dospivani__s638x8600.html
http://www.bezhladoveni.cz/diety-k-dospivani-nepatri/
Dospívající dívka má mít denní příjem okolo 2000 kcal
http://www.pruvodcevyzivou.cz/kalorie-kolik-bychom-jich-denne-meli-prijmout/