Historie úprav

Pájo

Odpověděl/a – 2.listopad 10:54

Jablka a zelenina Vám přinesou cukry, ovocné kyseliny, vitamíny a vlákninu…
Pokud budete jíst jen to, tělo si potřebné proteiny vezme i ze svalů… takže z Vás zbude rozklepaný sulc, který se dobrovolně trápí hladem. Nepřiberete a jako bonus si rozházíte trávení, pokud se už chystáte takový způsob stravování zavést na delší dobu.

A co k tomu ovoci a zelenině přidat nějaké bílkoviny, maso, mléčné výrobky, ryby a trochu toho pohybu(?) A využívat potenciál lidského žaludku požíváním potravy, na kterou je konstruován?
Tělo by přirozeně prosperovalo. Nepříjde Vám to více přirozené…?

Pájo

Odpověděl/a – 2.listopad 11:42

Jablka a zelenina Vám přinesou cukry, ovocné kyseliny, vitamíny a vlákninu…
Pokud budete jíst jen to, tělo si potřebné proteiny vezme i ze svalů… takže z Vás zbude rozklepaný sulc, který se dobrovolně trápí hladem. Nepřiberete a jako bonus si rozházíte trávení, pokud se už chystáte takový způsob stravování zavést na delší dobu.

A co k tomu ovoci a zelenině přidat nějaké bílkoviny, maso, mléčné výrobky, ryby a trochu toho pohybu(?) A využívat potenciál lidského žaludku požíváním potravy, na kterou je konstruován?
Tělo by přirozeně prosperovalo. Nepříjde Vám to více přirozené…?

Doplňuji:
Přiberete / nepřiberete?
Záleží na obsahu cukrů (sacharidů) v potravě a množství, které potravou každý den příjmete.
Vstřebávání sacharidů je lehké a děje se stěnou tenkého střeva. V játrech dochází k přeměně hexos na glukosu, která pak putuje do krve. Při přebytku glukosy je tato přeměna na glykogen, nebo tuk. Pokud nesportujete, glykogen ve svalech se nespotřebovává ve zvýšené míře (není ho tam moc třeba), v játrech odběr taky malý a tak veškerá glukóza putuje do zásob tuku.

Co to s vámi ksakru, ženský, je?

Samý piškoty, 2× denně mrkev, 8 jablek, plátek kuřecího masa jednou za tři dny… kefír jednou za měsíc…?
Kdo myslíte, že Vás bude chtít? Bez kondice. Pohublé (nikoli plno/štíhlé), beztvaré – sval nikde žádný, s vybledlou pletí, po 18té hod. s kručícím žaludkem, nervózní, bez energie a s migrénou??