prakticky v každé a v každém. Nejbohatší na vitamíny je černý rybíz, v těsném závěsu pak kiwi. Hodnoty dalších obsahů vitamínů viz zdroj (v angl.)
http://www.naturalhub.com/natural_food_guide_fruit_vitamin_c.htm
0 Nominace Nahlásit |
salát, čínské zelí a nyní v zimě kysané zelí báječné
s křenem
papriky , rajské.....
ovoce – kiwi má hodně vitamínů a je dobré střídat všechna druhy ,
každé nám dá něco jiného
miluji jablka -jsem na nich závislá
0 Nominace Nahlásit |
Pomeranč, grapefruit, černý rybíz, jahody, špenát, kiwi, brusinky, brokolice… a další a další.
0 Nominace Nahlásit |
Co třeba cibule, okurek, mrkev a další kořenová zelenina?
0
před 4874 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3268 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1994 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1204 | |
zjentek | 1152 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
gecco | 848 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |