Avatar uživatele
Registrovaný

Únava před zápasem

Mám 3x týdně trénink fotbalu. Na něm se cítím v pohodě, nic mě nebolí, zátěž bez problémů zvládám. O víkendu však před zápasem i během zápasu se cítím strašně unaveně.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Možná je to právě tím, že trénuješ moc. A tělo si potřebuje odpočinout. Během týdne se ta zátěž kumuluje a na konci týdne už nezvládá.
Doplňuji:
opr. nezvládáš. :-)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 274
Zlatý marci1 168
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 142
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 105
Zlatý Lamalam 101
Zlatý Alesh 101
Zlatý quentos 91
Zlatý led 82

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.