Kelt

Umíte se dostat do alfa hladiny, ale vědomě?

Normálně mozek je ve stavu beta, ale při usínání a probouzení se dostává do stavu alfa. Umíte si tento stav vyvolat, nebo jste dokonce absolvovali podobné kurzy? Máte s tím nějaké zkušenosti a využíváte to? Kdy, kde a jak? Děkuji.

Odpovědět

Zajímavá 3 před 1767 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

Drap

Dá se říct že umím, ne však vždy se podaří.

4 před 1767 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

led

Niekto tomu hovorí alfa hladina, niekto uvoľnenie mysle a tela.
Dokáže to veľa ľudí, len mnohí si neuvedomujú, že prechádzajú do hladiny alfa. Je to otázka vedomého sebaovládania a schopnosti vypnúť.
Žiadne príručky vám túto schopnosť nenavodia, pre niektorých je spínačom hudba, niektorí k tomu potrebujú ticho. V každom prípade pred vedomým uvedením do stavu alfa musíte vypnúť myseľ a fyzický pohyb, uvoľniť svaly.

3 před 1767 dny

0 Nominace Nahlásit

nyjono

Ano, dostávám se do alfa hladiny vědomě, ale moc často toto neprovádím.
Spíše před pár lety. A to pro plánování.

3 před 1766 dny

0 Nominace Nahlásit

dubraro

Ano, absolvoval jsem kurz.

1 před 1766 dny

0 Nominace Nahlásit

aliendrone

Jsem si JIST, že přinejmenším já a Kepler se umíme dostat vědomě nejen do stavu „alfa“, ale ještě dál až ke stavu OMEGA. Je to jen otázka množství panáků a celkové rezistence. ;) :)

0 před 1765 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví