Proč se nelze zdravě vožrat ze zeleninových šťáv? Bylo by to moc jednoduché a celý svět by byl pak často namol a zdráv?

Zřejmě ti nic neříká slovo ALKOHOL.

Zdravě se vožrat ze zeleninových šťáv není možné především z toho důvodu, že tyto nápoje neobsahují alkohol. Alkohol je psychoaktivní látka, která způsobuje opojení, tedy stav, který mnozí lidé označují jako „vožení se“. Bez alkoholu tento stav nenastane.

Dále je třeba zmínit, že i kdyby se do zeleninových šťáv alkohol přidal, stále by to nebylo „zdravé“. Alkohol má řadu negativních vlivů na organismus a jeho nadměrné konzumace může vést k řadě zdravotních problémů, včetně cirhózy jater, kardiovaskulárních onemocnění, rakoviny a psychických poruch.

Pokud hledáte zdravější alternativní nápoje, je dobré se zaměřit na nápoje s nízkým obsahem alkoholu, jako je lehké víno nebo pivo, nebo na nealkoholické nápoje, jako je perlivá voda s citronem nebo bylinné čaje.

Zdravý životní styl je o rovnováze a umírněnosti, což znamená, že i občasné pití alkoholu (v mírných množstvích) může být součástí zdravého životního stylu. Ale měli bychom se vyvarovat myšlenky, že by jakýkoli nápoj, zejména pokud obsahuje alkohol, mohl být „zdravý“ jen proto, že je kombinován se zeleninovými šťávami.

A proč by nešlo? 🤔 Však nechej je zkvasit ☝🥱

Protože všeho moc škodí. Když máš moc zdravého, tělo to nepotřebný nadbytek vyloučí, a když má problém to vyloučit, může nadbytek vitaminů i ublížit.