Avatar uživatele
Jero

Jak začít osilovat ve 14 letech?

Ahoj chtěl bych začít dělat něco se svým tělem.. Něco málo jsem si o tom zjistil a vím že bych asi měl posilovat menší váhy a hlavně s vlastní vahou, ale co by jste mi doporučili koupit (vánoce). Myslím jako třeba hrazda nebo jednoručky.. atd... :) Děkuju za odpovědi. Je mi 14.

Zajímavá 0 před 2075 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
anonym

Ve tvým věku bych nedělal nic z toho co popisuješ. Jsi ještě ve vývinu a mohlo by ti to uškodit. Počkej ještě nějaký čas.

1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?gecco Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví