Avatar uživatele
Pokročilý

posilování

Pro zpevnění postavy (břicho, prsa, ruce) stačí když každý den udělam 3 serie po 10. klasický leh-sed a 3 serie po 10. kliky (jeden den ruce daleko od sebe a druhý den ruce pod prsama)??

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

jednoznačně lepší než nic

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 281
Zlatý marci1 171
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 144
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 106
Zlatý Lamalam 103
Zlatý Alesh 103
Zlatý quentos 91
Zlatý led 84

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.