Avatar uživatele
Pokročilý

posilování

Pro zpevnění postavy (břicho, prsa, ruce) stačí když každý den udělam 3 serie po 10. klasický leh-sed a 3 serie po 10. kliky (jeden den ruce daleko od sebe a druhý den ruce pod prsama)??

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

jednoznačně lepší než nic

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 307
Zlatý marci1 174
Zlatý annas 150
Zlatý gecco 146
Zlatý hanulka11 135
Zlatý Lamalam 109
Zlatý mosoj 109
Zlatý Alesh 107
Zlatý quentos 96
Zlatý Kepler 93

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.