Dám maximum 20 kliků. Kolik si mám dát opakování a sérií. Jaké pauzy? Někdo klikuje v průběhu celého dne, ale to není pro mě. A předpokládám, když je to pouze posilování s vlastní váhou, tak mohu cvičit každý den, že?
Zajímavá 0 před 1643 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3278 | |
annas | 2023 | |
marci1 | 1996 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1213 | |
zjentek | 1154 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
elkon | 856 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |