Na jakou výšku nastavit trekingové hole při výšce těla 178 cm?

Odpoveď byla označena jako užitečná

"Vyberte si správnou výšku trekingových holí, uvedla jsem všechny, míry, pokud byste někomu hůl půjčil.

Převážná část teleskopických holí se dají nastavit na maximum, tj. 130 až 135 cm, což je pro většinu lidí dostačující.

Jak tedy zjistit správnou výšku holí – podívejte se na naši tabulku nebo podle pomocného vzorce, kdy výška postavy (cm) x 0,68 se rovná výška hole v cm.

Jestliže vás trápí ramenní kloub nebo krční páteř, zvolte trekingovou hůl o jeden díl méně, dojde tak k menší zátěži na vaše rameno a krční páteř. Jestliže plánujete s holemi běh, kupte si o jeden díl vyšší. Správnou velikost hole poznáte podle toho, že vaše ruka svírá v lokti pravý úhel.

Výška postavy v cm / výška trekingové hole v cm:

140 cm / 95 cm, 145 cm / 100 cm, 150 cm / 100 cm, 155 cm / 105 cm, 160 cm / 110 cm, 165 cm / 110 cm

170 cm / 115 cm, 175 cm / 120 cm, 180 cm / 125 cm, 185 cm / 130 cm, 190 cm / 135 cm, 195 cm / 135 cm"

https://www.nej­levnejsisport­.cz/jak-si-vybrat-vhodne-trekingove-hole-a-150.html

Upravil/a: annas

Tak aby vyhovovaly, stačí se projít a svéprávný člověk na to přijde za chvíli.