má někdo osobní zkušenost s pojídáním kustovnice?

Odpoveď byla označena jako užitečná

Mám. A chutná mi. Ale já si docela dost potrpím na různé ty vopičárny ze zdravé výživy. Nevím jestli je nějak zázračná, já se jí cpu čistě tehdy, když mám na ni chuť. Jím ale i tak dost pestře a hodně se hýbám, takže to, že jsem docela v cajku, „kouzelná“ Goji asi na svědomí moc nemá…:-)

Nevím, co potřebujete vědět.

Kustovnici pojídám syrovou, vařím si z ní čaj, přidávám do čaje či do ovesných vloček, různých kaší, jogurtu, místo hrozinek do sladkých jídel.

Několik receptů v odkazu.

http://www.kus­tovnice-cinska-goji.cz/recepty-a-pouziti-goji.html

Chutná mi a ráda si ji čas od času koupím. Nemám možnost zkoušet, v jaké úpravě by mi chutnala nejvíc – sušená je podle mého gusta.
Mám zásadu, že co tělo potřebuje, o to si řekne. Když stojím před regálem se sušenými plody, o brusinky a kustovnici si řekne skoro pokaždé.

Jakou zkušenost?
Jestli na něco pomohla?
Já ji jedla, ale moc mi nechutná, takže moc zkušeností nemám.

je dobrá a prej pomáhá, ale asi ti těžko povim, jestli bych tu rakovinu bejvala měla, kdybych jí nejedla:-DDD