Avatar uživatele
Gorouš

Kolik průměrně denně spíte?

Zajímá mně kolik průměrně denně spíte. Já spím 6-8 hodin denně od neděle večer do čtvrtka večer. Od pátku večer do soboty večer 9-13 hodin. Nevíte kolik hodin má trvat zdravý spánek?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Haried před 3910 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
ten který je

Já tak 5hodin,někdy i méně díky těmto stránkám. :-)

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
chucky

Já potřebuji alspoň 8 hodin spánku

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Blecha

Já 7 a půl, Délka spánku u člověka je individuální. Obecně se uvádí 7–8 hodin, ale někteří jedinci mají potřebu spánku odlišnou (kolísá od 4 až po 12 hodin spánku za den.

Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/S p%C3%A1nek

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Retko

No casto si dam slofika pres den. Jinak takovych 8 to urco bude.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
anetadela1

Já zhruba 7-9 hod. Podle toho jak v noci děti vyváděj :)

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Miroslavst

v průměru tak 5-6 hodin, teda do té doby než jsem našel odpovedi.cz To se pak průměr rapidně snížil. Třeba včera to bylo asi 3,5 hodiny

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
JayDee446

3-8 hodin. Rád čtu po nocích.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Michal

Já spím asi sedum hodin a to se musí zadařit.Kolik hodin má člověk spát, je dáno jeho věkem.

Zdroj: život

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
lorja

V průměru spím 7 hodin.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Jahoda

Já spím tak 7-8 hodin. O víkendech více. To takových 9-11hodin ;-)

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
panenka

JÁ SPÍM 6-8 HODIN .

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
ReHu

Já potřebuju min 8 hod, a stejně mám tendenci dát si šlofíka i přes den.

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví