Kolik průměrně denně spíte?
Zajímá mně kolik průměrně denně spíte. Já spím 6-8 hodin denně od neděle večer do čtvrtka večer. Od pátku večer do soboty večer 9-13 hodin. Nevíte kolik hodin má trvat zdravý spánek?
Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.
- Zajímavá: Označit otázku jako zajímavou 1Pro koho je otázka zajímavá? Haried
- Sledovat
- Nahlásit
- Před 3320 dny
Diskuze: napište první příspěvek
Sdílet:
Nejlepší odpověď
Já tak 5hodin,někdy i méně díky těmto stránkám. :-)
Další odpovědi:
Já 7 a půl, Délka spánku u člověka je individuální. Obecně se uvádí 7–8 hodin, ale někteří jedinci mají potřebu spánku odlišnou (kolísá od 4 až po 12 hodin spánku za den.
- Udělit odpovědi palec 2 Kdo udělil odpovědi palec? Michal, Gorouš
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
Já zhruba 7-9 hod. Podle toho jak v noci děti vyváděj :)
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? Michal
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
v průměru tak 5-6 hodin, teda do té doby než jsem našel odpovedi.cz To se pak průměr rapidně snížil. Třeba včera to bylo asi 3,5 hodiny
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? Michal, chucky
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
3-8 hodin. Rád čtu po nocích.
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? Michal
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
V průměru spím 7 hodin.
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? annas
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
Já spím tak 7-8 hodin. O víkendech více. To takových 9-11hodin ;-)
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? annas
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3319 dny
JÁ SPÍM 6-8 HODIN .
- Udělit odpovědi palec 0 Kdo udělil odpovědi palec? Michal
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
Já potřebuju min 8 hod, a stejně mám tendenci dát si šlofíka i přes den.
- Udělit odpovědi palec 0
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3320 dny
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Jak dlouho stačí člověku spát? (7 odpovědí)
- Kolik dospělí má sníst kj (4 odpovědi)
- Kolik hodin spánku člověk potřebuje? (2 odpovědi)
- Je pravda, že spánek před půlnocí je kvalitnější, než spánek po půlnoci? (4 odpovědi)
- Je dobré jít hned po obědě spát? (8 odpovědí)
- Uvědomují si lidé, že jejich tělo není popelnice a že by přece jen měli jíst více zdravých potravin? (15 odpovědí)
- Co snídáte? (44 odpovědí)
- Proč bývá po sladkém zvýšená žízeň? (1 odpověď)
- Chodíte spát, až když jste unaveni, nebo když je čas jít spát? (15 odpovědí)
- Je možné dlouhodobě pít kopřivový čaj ? (3 odpovědi)
- Kolik má člověk žeber? (3 odpovědi)
- Ovoce ne večer/na noc? (8 odpovědí)
- K čemu je dobrý Magnosolv? (3 odpovědi)
- Dá se za 3 měsíce zhubnout 20 kg? (13 odpovědí)
- Co je to lipidogram? (5 odpovědí)
- Kam se píchá tetanus? (11 odpovědí)
- Kolik litrů vody denně by měl vypít dospělý člověk? (4 odpovědi)
- Jak zjistím, kolik mám správně vážit? (2 odpovědi)
- Jak se pozná autista? (5 odpovědí)
- Výživa na bolavé klouby? Co je třeba jíst více a co méně? (8 odpovědí)
- Loupání kůže na nohou (4 odpovědi)
- CT co je to ? vyšetření mozku (4 odpovědi)
- Jak co nejrychleji vyléčit aft v ústech? (5 odpovědí)
- Jaká protialkoholní léčebna je u nás nejlepší? (7 odpovědí)
- co je soda bicarbona -použití (3 odpovědi)
