Zajímá mně kolik průměrně denně spíte. Já spím 6-8 hodin denně od neděle večer do čtvrtka večer. Od pátku večer do soboty večer 9-13 hodin. Nevíte kolik hodin má trvat zdravý spánek?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Haried před 4535 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Já 7 a půl, Délka spánku u člověka je individuální. Obecně se uvádí 7–8 hodin, ale někteří jedinci mají potřebu spánku odlišnou (kolísá od 4 až po 12 hodin spánku za den.
Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/S p%C3%A1nek
0 Nominace Nahlásit |
v průměru tak 5-6 hodin, teda do té doby než jsem našel odpovedi.cz To se pak průměr rapidně snížil. Třeba včera to bylo asi 3,5 hodiny
0 Nominace Nahlásit |
Já spím asi sedum hodin a to se musí zadařit.Kolik hodin má člověk spát, je dáno jeho věkem.
Zdroj: život
0 Nominace Nahlásit |
Já potřebuju min 8 hod, a stejně mám tendenci dát si šlofíka i přes den.
0
před 4534 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3061 | |
annas | 2006 | |
marci1 | 1917 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
hanulka11 | 1028 | |
zjentek | 1012 | |
da ny | 1008 | |
quentos | 925 | |
gecco | 847 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |