Avatar uživatele
Pokročilý

Kolik průměrně denně spíte?

Zajímá mně kolik průměrně denně spíte. Já spím 6-8 hodin denně od neděle večer do čtvrtka večer. Od pátku večer do soboty večer 9-13 hodin. Nevíte kolik hodin má trvat zdravý spánek?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Já tak 5hodin,někdy i méně díky těmto stránkám. :-)

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Já potřebuji alspoň 8 hodin spánku


Avatar uživatele
Pokročilý

Já 7 a půl, Délka spánku u člověka je individuální. Obecně se uvádí 7–8 hodin, ale někteří jedinci mají potřebu spánku odlišnou (kolísá od 4 až po 12 hodin spánku za den.

Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/S p%C3%A1nek


Avatar uživatele
Bronzový

No casto si dam slofika pres den. Jinak takovych 8 to urco bude.


Avatar uživatele
Bronzový

Já zhruba 7-9 hod. Podle toho jak v noci děti vyváděj :)


Avatar uživatele
Zlatý

v průměru tak 5-6 hodin, teda do té doby než jsem našel odpovedi.cz To se pak průměr rapidně snížil. Třeba včera to bylo asi 3,5 hodiny


Avatar uživatele
Pokročilý

3-8 hodin. Rád čtu po nocích.


Avatar uživatele
Stříbrný

Já spím asi sedum hodin a to se musí zadařit.Kolik hodin má člověk spát, je dáno jeho věkem.

Zdroj: život


Avatar uživatele
Bronzový

V průměru spím 7 hodin.


Avatar uživatele
Zlatý

Já spím tak 7-8 hodin. O víkendech více. To takových 9-11hodin ;-)


Avatar uživatele
Zlatý

JÁ SPÍM 6-8 HODIN .


Avatar uživatele
Zlatý

Já potřebuju min 8 hod, a stejně mám tendenci dát si šlofíka i přes den.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1798
Zlatý mosoj 1538
Zlatý marci1 1391
Zlatý annas 1094
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 768
Zlatý quentos 746
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 523

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.