Avatar uživatele
Pokročilý

Když budu chodit obden běhat do kopců vytrvalostně, zhubnu i nohy a stehna? Když ne tak, jak toho docílím?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Myslím, že ti nohy a stehna spíš ztloustnou - svaly. Chodím do baletu a právě proto mám "tlusté" (svalnaté) nohy.


Avatar uživatele
Bronzový

behej po rovine.do kopce zatinas a tim i pestujes svaly.a misto rychlostniho,vol vytrvalostni beh.proste nebehej na sílu,a le zvolna.tak zhubnes v nohou.


Avatar uživatele
Zlatý

Dost častá otázka a taky časté odpovědi. Za mne - kus plavání v řece kde žijí pirańy

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 296
Zlatý marci1 173
Zlatý annas 149
Zlatý gecco 146
Zlatý hanulka11 135
Zlatý Lamalam 109
Zlatý Alesh 106
Zlatý mosoj 106
Zlatý quentos 95
Zlatý Kepler 88

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.