Avatar uživatele
Kai

Když budu chodit obden běhat do kopců vytrvalostně, zhubnu i nohy a stehna? Když ne tak, jak toho docílím?

Zajímavá 0 před 3397 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
osamělývlk

Myslím, že ti nohy a stehna spíš ztloustnou - svaly. Chodím do baletu a právě proto mám "tlusté" (svalnaté) nohy.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
pizlicka

behej po rovine.do kopce zatinas a tim i pestujes svaly.a misto rychlostniho,vol vytrvalostni beh.proste nebehej na sílu,a le zvolna.tak zhubnes v nohou.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
venkovan

Dost častá otázka a taky časté odpovědi. Za mne - kus plavání v řece kde žijí pirańy

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Sport