Avatar uživatele
Bronzový

Jsou to správná cvičení na břicho a ruce?

4x týdně plavat 1 hodinu a
tohle http://9gag.com/… nebo https://www.youtube.com/… 3x týdně
Za jak dlouho by se projevily viditelné výsledky?


A co teda s tou stravou - když jim, co je mi dáno.
Co jíst a nejíst? Jak často?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Jsou správná..
Důležitá je hlavně strava..

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1780
Zlatý mosoj 1531
Zlatý marci1 1379
Zlatý annas 1081
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 744
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 512

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.