Avatar uživatele
Registrovaný

Je pravda že když posilujete ráno hubnete

Doplňuji:
než třeba večer.............

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

ne - ranní cvičení je dobré k tomu aby tělo celý den lépe fungovalo, při odpoledním cvičení dokážete podávat větší výkony než poránu.
Hubnout- tedy spalovat tuky začínáte po cca třičtvrtě hodině fyzického výkonu a nemá na to vliv v kterou denní dobu.
U ranního posilování je navíc třeba důrazněji dbát na to aby před posilováním bylo tělo protažené a zahřáté

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 274
Zlatý marci1 168
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 142
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 105
Zlatý Lamalam 101
Zlatý Alesh 101
Zlatý quentos 91
Zlatý led 82

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.