Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Já tedy praktikuji obojí, tělo si o to přímo řekne. Velmi dobré je cvičení tai-či.
| 0 Nominace Nahlásit |
Z hlediska spánku večer. Nejlépe však ráno a večer přiměřeně „ztuhlosti“ těla. 🙂
| 0 Nominace Nahlásit |
Protahovat se můžeš kdykoli. Je to celá věda. Něco je lepší ráno, něco večer. Je rozdíl, když se protahuje sportovec při tréninku, nebo ten kdo seděl u počítače a vše ho bolí.
|
0
před 1273 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3278 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1214 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |