Rokio

Je lepší na hubnutí posilování, nebo procházky městem?

Naše rodina má doma „malou posilovnu“. Vlastníme orbitrek, rotoped, dva páry činek, kruhy a péra. Posilování mě ale tolik nebaví, protože se přitom hodně potím. Raději chodím na procházky městem.

Myslíte si, že když denně ujdu pár kilometrů, je to na hubnutí efektivnější než posilování?

Odpovědět

Zajímavá 0 před 1548 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

Edison

Na hubnutí je nejepší správně žít!

2 před 1548 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

zbyndo

Je jedno,akú robíš aktivitu, záleží, koľko energie vydaš,a koľko prijmeš.Ak vydaš viac,ako prijmeš,chudneš.Samozrejme rýchlejšie to ide pri náročnejších aktivitách

1 před 1548 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Náš týdenní výběr otázek

Jaké jsou vaše oblíbené víkendové aktivity?