Je kafe, za níže vypsaných okolností, až příliš velká energitecká bomba?

Kelt, 🤣🤣🤣,

…tak říkáme u nás na Moravě.

Obecná, nejasná otázka.
Jak silná káva, jak velkž hrnek = kolik ml vody, kolik ml 12ˇbřečky (dala bych přednost vídni se šlehačkou, ta je minimálně 30%).
Kolik cukru (kostek, g krystalu). Kolegyně si do čztrtlitráku, dávala 8 kostek cukru 😉
Množství, hmotnost, si z tabulek, převeď na kalorie, jouly (pozor, vše se uvádí ve 100g). PAK, budeš mít jasno a vědět. Žádné velké drama to být nemusí.

@da ny , pro mě ten převod z tabulek drama být může. 🤷‍♂️😉

😁

@zjentek
„Běžný šálek slazené kávy se smetanou (cca 200–250 ml) obsahuje obvykle 50 až 100 kcal (cca 210 až 420 kJ). Výsledná hodnota se však velmi liší podle použitého množství a typu smetany i množství přidaného cukru.“
/obvyklé jsou max, 2 sáčky, lžičky cukru a 2 ks smetánky. Víc nedostaneš, musíš si připlatit. U sypacíi nádobky, odměřit lžičkou. Doma to lépe spočítáš – podle množství smerany a cukru. To je stále do 100 kcal, asi i jen 80 kcal-
JE TO, jako, kdybys snědl, asi 1/2 nebo 3/4 tukového rohlíku 😉
1 čajová lžička cukru, asi 5 g má 20 kcal
Smetana do kávy (12%), uvádějí – 100ml mí asi 140 kcal
mini kelímek smetánky – 10 ml – 15 kcal.
Mini pytlík cukru (kavárna) má 5g cukru, někdy jen asi 3,5 g.
Espresso/lungo – max – 5 kcal.
Počet lžiček vynásobit 20.
Přičteš počet smetánek, vynásobený 15 kcal,

@da ny , díky a promiň. Ale musíš uznat, že pod tlakem jsem tě nenutil. 🤭