Avatar uživatele
Registrovaný

Jde ztloustnout na zápěstí?

mám strašně hubené zápěstí,jinak mám ruce normální,ale u zápěstí mám ruku jak párátko.Nevíte někdo jestli by šlo přibrat na zápěstí?je to zvláštní otázka,ale za zeptání nic nedám:)

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Tak to určitě nepůjde, ztlousnout jen tam. :-)
Ale klídek, útlá zápěstí má leckdo!

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Pokud jde o to nabrat hmotu na zápěstí tak stačí jednoduchá pomůcka i jednoduchý cvik- vemte obyčejnou tužku,doprostřed upevněte provázek(třeba 1m dlouhý),na konec provázku připevněte např.matičku a obouma rukama motejte provázek a pak zase rozmotávejte(jako kdybyste přidával plyn na motorce).Takhle jsme posilovali na boxu a skutečně to je na ruce mazec.


Avatar uživatele
Bronzový

Tam jde spíš o to nepřibrat v tucích, ale mít šírší a hrubší kosti. Toho lze docílit posilováním, ale pokud je ti více jak 18, tak horko těžko :-(


Avatar uživatele
Zlatý

Tvoje starosti bych chtěla mít.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 261
Zlatý marci1 163
Zlatý annas 138
Zlatý hanulka11 135
Zlatý gecco 133
Zlatý mosoj 104
Zlatý Alesh 100
Zlatý Lamalam 91
Zlatý quentos 90
Zlatý led 79

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.