Avatar uživatele
Registrovaný

jaky lek ci vitamin na zvysene vylucovani kyseliny mlecne v lytkach po fyzicke zatezi

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Vyzkoušej Calcium Magnezium, cca 15-20 min po zátěži. Proti křečím.
Také jsou vhodné iontové nápoje.
Před výkonem hypotonický , přidat vit C, při výkonu izotonický a po výkonu výše uvedeno + třeba ještě proteiny (za cca 2 hodiny)
Hodně záleží na kvalitě přípravků.

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1778
Zlatý mosoj 1529
Zlatý marci1 1378
Zlatý annas 1078
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 744
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 511

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.