Jaký jídelníček sestavit aby člověk chodil na (stolici) pravidelně a aby byla kvalitní?
Já ten problém mám nechodím prvidelnée a je to nekvalitní tak jak mám jíst? A je to zavažný problém? Jak to máte vy? 🙂
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
| Zajímavá 0 před 4058 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
Odpoveď byla označena jako užitečná
Aby bylo vyměšování pravidelné a stolice „správná“, je potřeba
přijímat pestrou stravu a vyhýbat se potravinám, které tomu či onomu
nesvědčí. Konkrétní podrobnosti pro tebe ti řekne tvůj praktický
lékař, případně ve pošle ke specialistovi.
Zkušenost
| 1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?beer Nahlásit |
Další odpovědi
Chce to dostatečné množství vlákniny, což je pro dospělého člověka
20 – 35g. a taky pravidelný pohyb (bez pohybu střeva lenivějí), pitný
režim a celkově vyvážená strava.
http://ona.idnes.cz/patnact-potravin-ktere-vas-nadopuji-vlakninou-fld-/dieta.aspx?c=A120228_111649_zdravi_pet
http://ona.idnes.cz/stolice-na-co-byste-se-nikdy-nezeptali-dx6-/zdravi.aspx?c=A080915_124616_zdravi_bad
http://www.strevni-zanety.cz/novinky/pravidelna-stolice-je-znamkou-dobreho-zdravi-117
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=7&t=453
http://www.chytrazena.cz/pravidelna-stolice-je-znamkou-zdravi-3409.html
| 1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?briketka10 Nahlásit |
Předcházející odpovědi jsou dobré. V případě potřeby je vhodné aplikovat Lactulosu. A nam to reterátu taky nějakou chvilku posedět. Nic se nesmí uspěchat.
|
0
před 4058 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Sestavení jídelníčku (3 odpovědi)
- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
| Drap | 3278 | |
| annas | 2022 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1213 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 856 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |