Avatar uživatele
Smack

Jak ze sebe dostat nahromaděné negativní emoce?

Potlačené emoce.

Upravil/a: annas

Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? paul1, xiperio před 983 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Daidal

Boxem, sportem, pohybem, meditací, jogou, tai chi, sexem, dobrou společností, zálibami a různými relaxacemi (od toho relaxace jsou) – tay různé techniky, v různých formách. Relaxací může být cokoli udklidňujícího, co zklidnňuje, uvolňuje působí dobře na mysl/duši, nervy a pocity. Ať už je to primárním účelem nebo vedlejšm efektem (nějaké činnosti).

Upravil/a: Daidal

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
xiperio

Záleží co Vám pomáhá. Někdy stačí fyzické vypětí nebo stačí zanadávat.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Rokio

Třeba mačkáním antistresového balónku, vyřváním se na televizi, řeknutím sprostého slova v soukromí, nebo mlácením do boxovacího pytle.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Drap

Meditací.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
paul1

Šťastný Jim nahromaděnou nenávist řešil představou, že dotyčného člověka znázorňuje papír, který vší silou zmačkal, hodil so WC a spláchnul (nevím či si to dobře pamatuji, knihu Šťastný Jim jsem četl asi před 40 lety).

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Kelt

Cokoliv se tady uvádí je dobré. V podstatě jde o to zdroj negativních emocí přenést na nějaký dosažitelný předmět a nějak ho potrestat – bouchat do míče, polštáře, nakreslit postavičku a té ubližovat na papíře a pod. Třeba i slova. Je to stejné, jako vyvrhnout špatné jídlo.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Rilika25

Příspěvek smazán administrátorem.

Nový příspěvek