Dobrý den všem, je mi 15let, važim 55kg a meřim kolem 175cm. Moje váha me dost stve, na to ze hraju fotbal je to dost málo.. Temeř každý den jsem lítal po hristi, nedavno jsem dostal sádru a cekaji me jeste 2 tydny nic nedelani. Proto se vas ptam, jak za ty 2 tydny rozumnou cestou pribrat? Jestli teda nejaka existuje.. Diky! :))
Zajímavá 0 před 3911 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zkus doplňovat stravu (třeba sladit) hroznovým cukrem, glukopurem.
http://www.lekarna.cz/glukopur-plv-1000g-hroznovy-cukr/
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 3911 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Doporučovala bych zvýšit porce.. jíst 6× denně a víc než dosud.. i se zdravým jídelníčkem se dá přibrat.
0
před 3907 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3278 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1996 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1213 | |
zjentek | 1154 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
elkon | 856 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |