Avatar uživatele
Registrovaný

Jak se stát vegeteriánem?

Prvně bych chtěla.říct že nejsem ta 12ti letá ale plnohodnotná žena a už mě ničí chuť k jídlu a masu prostě si od něj dát pauzu ale nejde to a ještě bych potřebovala ne zas nějak nápadně samozřejmě jo ale znáte to děti maj oči všude a ještě bych se zeptala mělo by to dooad nějak na váhu nebo tak něco. Děkuji

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Najdi k sobě vegetariána co umí vařit.


Avatar uživatele
Zlatý

Neměj mi to za zlé, ale podle mého plnohodnotná žena se pořádně nabaští a neujíždí na extrémech.


Avatar uživatele
Stříbrný

Pokud nejsi krevní skupina 0, zkus to... Snadno a rychle, rad je i na internetu dostatek..(jídelníček, recepty, skupiny).
"Váhu" to může mít na tvé zdraví, pokud to budeš dělat špatně (nedostatek bílkovin apod.).
Znám i tlusté vegetariány, ale ti jsou hlavně v malnutrici, jedí nepravidelně a málo hodnotnou stravu.
Nenuť v budoucnu vegetariánství svým dětem, dej jim vše, co je třeba pto jejich zdravý vývoj. Nech je, ať se v dospělosti sami svobodně rozhodnou :-)


Avatar uživatele
Zlatý

Zcela jednoduše: přestaň jíst maso a výrobky z něj. :-))


Avatar uživatele
Pokročilý

Zachovat klid, v některých párkách je i 10% masíčka a to už je na hranici vegetáků


Avatar uživatele
Registrovaný

Postupně. Nic nejde najednou a nejlepší je začít maso pomalu omezovat - místo šunky si dát sýr, když máte možnost vyzkoušet v restauraci něco bezmasého tak toho využít atd. Já osobně jsem takto omezovala v rámci asi měsíce, potom jsem si ještě občas dala rybu, ale nakonec jsem postupně vypustila i to.
Na váhu to u mě dopad nemělo, rozhodně jsem se ale cítila mnohem lépe. Jak fyzicky, tak i z toho etického důvodu.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Jídlo a vaření

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 936
Zlatý annas 806
Zlatý marci1 526
Zlatý iceT 514
Zlatý gecco 490
Zlatý briketka10 451
Zlatý quentos 421
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 358

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.