Avatar uživatele
Registrovaný

Jak se dají pročistit plíce?

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Pokročilý

Pročistit se dají, když nebudeš kouřit, pokud nekouříš, les je oázou čerstvého vzduchu.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Saunou.
Mořským, venkovským či horským pobytem - kvůli prostředí - čistému nebo slanému vzduchu.

Detoxikací, očistou - působí na celé tělo, očisťuje všechny orgány, vyplavuje nečistoty (toxiny) z těla. Založeno je to na dietě většinou, že piješ jen vodu z citronem (nejlépe ještě převařenou) a jíš jenom zeleninový vývar (max. ovoce a zeleninu - omytou a nejlépe domácí). Kromě vody možná čaje. Ale základ je převařená voda a vývary (těch můžeš snísnt kolik chceš). Mělo by to trvat alespoň 3 dny.

Jsou i určité koření a byliny, které podporují funkci plic.

Jsou i nějaké přípravky přímo na detoxikaci plic: https://www.lekarna.cz/…

Dechovými cvičeními. (Stačí zadat do goole, detox/očista plic, dechová cvičení na plíce atd).

Prevencí je: nekouřit, zdravě jíst, cvičit, plavat, pravidelně chodit ven na čerstvý vzduch - hlavně do lesa, pak třeba čistička vzduchu v místnosti.


Avatar uživatele
Zlatý

Pobytem v lese, u moře, v solné jeskyni. :-))


Avatar uživatele
Registrovaný

Nekouřit, pít dostatek vody, sportovat (např. Běhat nebo plavat), prostě se potit, chodit do bylinkové sauny nebo vodní páry, snažit se chodit do přírody na čerstvý vzduch. Po nějaké době, co člověk přestane kouřit začne tělo vylučovat hnědé hleny, to je známka toho, že tělo svoje plíce čistí.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 2467
Zlatý annas 1699
Zlatý marci1 1696
Zlatý mosoj 1680
Zlatý Kepler 1314
Zlatý hanulka11 1028
Zlatý gecco 846
Zlatý quentos 815
Zlatý briketka10 809
Zlatý ivzez 749

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.