Jak moc je nebezpečný prolaps mitrální chlopně?

Už od narození mám šelest na srdci, od malička jsem chodila na kardiologii na kontroly. Šelest na srdci nic není, ale teď (je mi 15) se to zhoršilo. Ta chlopeň nedomyká víc – je to prý prolaps mitrální chlopně I. stupně. Dokrorka mi toho moc neřekla, vlastně jen jsem dostala kartičku na to, že před operací a zubařsskými zákroky musím dostat antibiotika.
No, v poslední době mě občas píchá na srdci a zdá se mi, že bije rychlejc. Ale myslím, že mi nic není… jinak se cítím fajn. Jaký ten stupěň prolapsu je největší? Mám přece jen jedničku…
Zajímalo by mě, je tato vada nebezpečná? Doktorka o žádných omezení nemluvila, ale měla bych být alespoň ve zvýšené pohotovosti? Co dělat aby se mi ta vada nezhoršovala?
Mamka mi vyčítá moji životosprávu, – soustavně chodím spát hodně pozdě (kolem půlnoci) – tak dlouho se učím. Je to pravda, že je možné, že se mi srdce zhoršilo kvůlu tomutu?