Avatar uživatele
Pokročilý

Dornova metoda, poradíte nějaké cviky?

Kamarádka nosila dlouhou dobu tašky přes ramena a nyni ji jde jedno rameno o velky kus nakřivo(dolu). Poradíte mi prosím někdo nějaké cviky, aby se ji to mohlo srovnat? Budu moc vděčná za každou užitečnoou odpověd.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Nezkoušela bych cviky bez nácviku pod dozorem terapeuta.
Aspoň z počátku, než si osvojíšcsprávnou techniku.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

bez lékaře bych to ale nezkoušela - mnohdy se samoléčba nevyplácí
https://www.google.cz/…


Avatar uživatele
Zlatý

Tak ať teď dalších 10 let nosí kabelku zase přes druhý rameno, to se jí po čase sesune a lopatky se jí nakonec ustálí na stejné hladině - to pak zkontrolujete vodováhou (jeden konec na jednu lopatku, druhej konec na druhou, bublinka musí být uprostřed).

Odborný rady pak hledej jinde > http://www.znamylekar.cz/…


Avatar uživatele
Zlatý

http://www.michaelmoder.com/…

kamarádka může rehabilitovat podle těchto obrázků je to
uznávaný odborník na operace zápěstí, kolena a ramena
http://www.ortopedie-traumatol ogie.cz/…

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1711
Zlatý mosoj 1517
Zlatý marci1 1343
Zlatý annas 1047
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 799
Zlatý briketka10 743
Zlatý quentos 731
Zlatý iceT 572
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.