Pokud myslíš fyzickým stresem velký výdej tělené energie, pak příjem kofeinu do tohoto stresu nepatří. Výsledkem je jen únava, ale pokud je tělu dopřán přiměřený odpočinek a dostatečný příjem živin v potravě, je to jen k prospěchu. I negativa mohou být, podle druhu aktivity – třeba opotřebování kloubů.
3Kdo udělil odpovědi palec? MonkeyKing, da ny, Smackdown
před 2263 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ne nutně. Tělo každého jedince se chová jinak. I k pozitivům je nutná jistá dávka fyzické aktivity.
0 Nominace Nahlásit |
Jen doplném:
🙂
„Tělesný (fyzický) stres
Pod fyzickým stresem se rozumí hlavně zvýšená fyzická námaha, ale
v zásadě lze za fyzickou považovat každou zátěž, která není
psychická. Adaptogeny při dlouhodobém užívání zvyšují fyzickou
výkonnost. Z mechanismů, kterými to dělají, je nejzajímavější účinek
proti hormonální stresové reakci a následnému pocitu únavy. Mezi fyzické
zátěže v širším smyslu patří zátěž teplotní, chemická, radiační,
biologická atd.“
http://adaptogeny.cz/c-683.aspx
http://www.symptomy.cz/nemoc/stres
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3268 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1994 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1204 | |
zjentek | 1152 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
gecco | 848 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |