Avatar uživatele
Noe

Neznáte cviky na zvětšení hrudníku (prsních svalů)?

Neznáte nějaké cviky, díky kterým se obecně zvětši hrudník… konkrétně prsní svaly?
Děkuji

Zajímavá 0 před 3192 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
simarus

http://fityou­.cz/cviky/cvi­ky-na-prsni-svaly/ ?

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
gecco

Je spousta cviků na prsní a ´zádové´ svaly – ale doporučuju, abys navštívil fitko a od dobrého trenéra si nechal cviky nejen předvést, ale i si nechal sestavit sestavy cviků – a hlavně se je naučil dobře technicky provádět (jinak cvičení nemusí mít žádaný efekt a i si můžeš ´ublížit´)…
😉

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví