Avatar uživatele
Pokročilý

Co znamená výraz "být v objemu"?

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Pokročilý

Pouzivaji to lide, co cvici. Faze cviceni se stridaji (klasicky plan) - objem a rysovani. V objemu clovek zvysi prijem sacharidu, diky cemuz se mu lepe nabira svalova hmota (ma vice energie), ale i tuky. Clovek se celkove zvetsi, nabere zamerne nekolik kilogramu (i desitky).
Ve fazi rysovani se snizi sacharidy, cimz se pali tuky, ktere clovek pri objemu nabral, pricemz svaly zustanou.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Být tlustý?

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Volný čas a hobby

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Volný čas a hobby

Zlatý Drap 1044
Zlatý annas 957
Zlatý quentos 890
Zlatý mosoj 569
Zlatý hanulka11 556
Zlatý led 515
Zlatý marci1 510
Zlatý gecco 433
Zlatý iceT 387
Zlatý panenka 367

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.