Máš v těle dostatek chloridu sodného? Pak bych začal masáží (u podobné nožky bych si ji celkem vychutnal a zabralo by) (; D; D;
0
před 638 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Pichlavá „bolest“, může být počátek propadlé nožní klenby.
Borcení nožní klenby..Pokud se zlepší, zmizí, po nošení ortopedických
pantoflí a kvalitní obuvi (zdravotní). Máte jasno. Cviky na posílení
(píďalky, zdvihání kapesníku prsty, kuličky aj.) Boti se srdíčkem .
hlavně vyklenutou klenbou.
Možná nosíte nevhodnou obuv (baleríny, žabky. placky sandálky atd.).
Změnit obuv. Doma nebo v práci nosit pár hodin ortopedické
pantofle/přezuvky.
Může pomoci ortoped, některé odborné pedikérky (zdravotní sestra se
specializací, Bc.). Vyšetří, změří chodidla (přístroj), obstará
vhodné vložky a podobné podpůrné pomůcky. Podobně ortoped,
prostřednictvím zdravotních, individuálně zhotovených pomůcek.
Nepodceňovat.
Platfus si obyčejně člověk vypěstuje sám. Nožní klenbu (podélnou
i příčnou), obyčejně cvičí už malé děti, Nesou si informace do
dospělosti….
Upravil/a: da ny
0
před 637 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3278 | |
annas | 2023 | |
marci1 | 1996 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1214 | |
zjentek | 1154 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
elkon | 857 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |