Je/není zdraví škodlivé často vynechávat obědy, večeře, snídaně, svačiny, večeře místo dodržování dlouhodobého půstu?
Dobrý den, v souvislosti s tím, že se zajímám o půst (jako jak by se měl praktikovat, vyhledávám si nějaké tipy, důležité informace atd.), jestli není zdraví škodlivé často vynechávat obědy, večeře, snídaně, svačiny, prostě vynechávat často jednotlivé chody jídla místo dlouhodobého půstu. Často mám totiž pocit, že třeba na večeři jsem dost přeplněný. Díky předem
Časté vynechávání jednotlivých chodů-je to zdravé?
| Zajímavá 0 před 1660 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
Není to zdravé. Vynechávat snídaně, obědy a večeře vůbec není zdraví prospěšné. Má se jíst pravidelně v přiměřených dávkách. Nejdůležitější jídlo dne je snídaně, která by měla být vždy přítomná.
Lepší než půst je přestat do sebe ty jedy dávat v podobě nezdravých jídel a slazených limonád. Vynechat cigarety a alkohol je samozřejmostí.
| 0 Nominace Nahlásit |
Další odpovědi
Bude to mít naprosto odlišný, dá se říct i škodlivý, efekt od půstu.
|
0
před 1660 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Zdravé to není.
Každý „stravovací experiment“ je rozumné prodiskutovat s lékařem.
|
0
před 1660 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Kam se vytratila důvěra k lékařům a zdravotnickým pracovníkům? (12 odpovědí)
- Nikdy není pozdě začít nové věci. Zkoušíte to? (11 odpovědí)
- Obává se podle vás západní medicína léčebných praktik lékařů z východu? (6 odpovědí)
- Deformují se vlastnosti lidí, když se dostanou na vrchol moci? Byli takoví i předtím? (6 odpovědí)
- Vypadávají vám slova? Myslíte na svůj mozek tím, že jej stále trénujete, vždyť on přece myslí na všechno ostatní? (7 odpovědí)
| Drap | 3278 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1214 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |