Historie úprav
Zeptal/a se – 18.říjen 21:29
Posilování ve 14 letech
Zdraví – Fitness
Ahoj chtěl bych začít dělat něco se svým tělem.. Něco málo jsem si o tom zjistil a vím že bych asi měl posilovat menší váhy a hlavně s vlastní vahou, ale co by jste mi doporučili koupit (vánoce). Myslím jako třeba hrazda nebo jednoručky.. atd… :) Děkuju za odpovědi. Je mi 14.
Zeptal/a se – 24.říjen 10:20
Jak začít osilovat ve 14 letech?
Zdraví – Fitness
Ahoj chtěl bych začít dělat něco se svým tělem.. Něco málo jsem si o tom zjistil a vím že bych asi měl posilovat menší váhy a hlavně s vlastní vahou, ale co by jste mi doporučili koupit (vánoce). Myslím jako třeba hrazda nebo jednoručky.. atd… :) Děkuju za odpovědi. Je mi 14.