Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 16.duben 23:58

Jak se zbavit odporného zlozvyku ??

Zdraví – Ostatní zdraví

Když jsem nervózní, ve stresu či prostě je něco špatně nebo nejde jak jsem si představoval tak si začnu kousat nehty. Dělal jsem to tak vždycky a chci se toho zbavit. Začnu to už dělat automaticky (tak že o tom „vlastně nevím“) co s tím ?? díky

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 17.duben 19:30

Jak se zbavit odporného zlozvyku ??

Zdraví – Ostatní zdraví

Když jsem nervózní, ve stresu či prostě je něco špatně nebo nejde jak jsem si představoval tak si začnu kousat nehty. Dělal jsem to tak vždycky a chci se toho zbavit. Začnu to už dělat automaticky (tak že o tom „vlastně nevím“) co s tím ?? díky
Doplňuji:
Většina lidí když je nervózní tak si jde zapálit nebo „napít se“ myslím že na tom s nějakým okusováním nejsem tak zle ale přesto mě to štve.