Historie úprav
Zeptal/a se – 20.prosinec 22:52
Je normální spát jen 5 hodin spát v noci?
Zdraví – Životospráva
Jdu spát asi 00:30 ve 3 hodiny ráno se vzbudí a jsem asi hodinku na mobilu a potom mě zase bere spaní usnu a spím jen 2 h. Takže se vzbudí v 6:15 vstávám je to normální takhle spát ale někdy je i výjimka a vzbudim se v 8 ale mám pak hrozné sny např. se mi zdá sen a že jsem venku s kamarádkami na jedno zakopnu a bolí mne noha a bolí mne noha i v realitě a po chvilce se z toho vzbudim
Zeptal/a se – 20.prosinec 22:58
Je normální spát jen 5 hodin spát v noci?
Zdraví – Životospráva
Jdu spát asi 00:30 ve 3 hodiny ráno se vzbudí a jsem asi hodinku na
mobilu a potom mě zase bere spaní usnu a spím jen 2 h. Takže se vzbudí
v 6:15 vstávám je to normální takhle spát ale někdy je i výjimka a
vzbudim se v 8 ale mám pak hrozné sny např. se mi zdá sen a že jsem venku
s kamarádkami na jedno zakopnu a bolí mne noha a bolí mne noha
i v realitě a po chvilce se z toho vzbudim
Doplňuji:
Je mi 12 let a tohle se mi děje už 2 měsíce