Historie úprav
Zeptal/a se – 5.únor 21:03
Jak v tomhle počasí zhubnout alespoň pět kilo ??? :)
Zdraví – Životospráva
Po těch „vánočkách“ a lednu si připadám zase o něco
nakynutější. :) Potřeboval bych tak pětku dolů. Nejsem moc velký fanda do
běhaní, plavat si občas zajdu, jezdit na kole si teď moc netroufám, tak
poraďte prosím taky něco :)
PS: Rady tipu „nežer“ neberu ! :) To už jsem zkoušel mockrát :D
výsledek ? nic moc :D
Zeptal/a se – 6.únor 22:33
Jak v tomhle počasí zhubnout alespoň pět kilo ??? :)
Zdraví – Životospráva
Po těch „vánočkách“ a lednu si připadám zase o něco
nakynutější. :) Potřeboval bych tak pětku dolů. Nejsem moc velký fanda do
běhaní, plavat si občas zajdu, jezdit na kole si teď moc netroufám, tak
poraďte prosím taky něco :)
PS: Rady tipu „nežer“ neberu ! :) To už jsem zkoušel mockrát :D
výsledek ? nic moc :D
Doplňuji:
Děkuji za rady, potěšily ;)
