Historie úprav

da ny

Odpověděl/a – 25.leden 12:50

Včera dělala dceka lívance:
LÍVANEČKY
15ks
200g kysané smetany nebo jogurtu
200 ml mléka
2 vejce
150 celozrnné mouky (ovesná, žitná, pšeničná)
100g ovesných vloček (50g OV + 50g kokosu)
1 Prdopeč
Špetka soli
2 PL medu (libovolné sladidlo, cukr)

6 – 7 KS
150 ml kefíru
1 vejce
80g ovesné mouky
1 lžička prdopeče
Špetka soli
Sladidlo: med, borůvkový, rybízový, javorový sirup, třtinový cukr, cukr bílý
Smažit 2 minuty z každé strany.

Naskládala 3 ks na sebe, promazala „dezertem“ (Alpro vanilkový)
Nebo sladkým tvarohem, vanilkový pudink + kysaná smetana, ovoce libovolné = čerstvé, mražené (jahoda, banán, jablko, lesní směs atp.).
Posyp – oříšky, mandle, šlehačka, sirup, strouhaná hořká čokoláda….

Každý kus lze podávat a namazat samostatně i marmeládou, nutellou
(pozor palmový tuk), tvarohem, ovocnou omáčkou atp
Další odkazy:
http://www.obraz­ky.cz/?q=l%C3%­ADvance+z+oves­n%C3%BDch+vlo%C4%8Dek#ut­m_source=sear­ch.seznam.cz&ut­m_medium=link&ut­m_term=l%C3%AD­vance%20z%20o­vesn%C3%BDch%20­vlo%C4%8Dek&ut­m_content=lis­ta
https://www.to­precepty.cz/re­cept/39229-zdrave-livance-z-ovesnych-vlocek/
http://recepty­.vareni.cz/li­vance-z-ovesnych-vlocek/
http://sjidel­nicek.cz/recep­ty/livance-z-ovesnych-vlocek/

da ny

Odpověděl/a – 25.leden 12:50

Včera dělala dcerka lívance:
LÍVANEČKY
15ks
200g kysané smetany nebo jogurtu
200 ml mléka
2 vejce
150 celozrnné mouky (ovesná, žitná, pšeničná)
100g ovesných vloček (50g OV + 50g kokosu)
1 Prdopeč
Špetka soli
2 PL medu (libovolné sladidlo, cukr)

6 – 7 KS
150 ml kefíru
1 vejce
80g ovesné mouky
1 lžička prdopeče
Špetka soli
Sladidlo: med, borůvkový, rybízový, javorový sirup, třtinový cukr, cukr bílý
Smažit 2 minuty z každé strany.

Naskládala 3 ks na sebe, promazala „dezertem“ (Alpro vanilkový)
Nebo sladkým tvarohem, vanilkový pudink + kysaná smetana, ovoce libovolné = čerstvé, mražené (jahoda, banán, jablko, lesní směs atp.).
Posyp – oříšky, mandle, šlehačka, sirup, strouhaná hořká čokoláda….

Každý kus lze podávat a namazat samostatně i marmeládou, nutellou
(pozor palmový tuk), tvarohem, ovocnou omáčkou atp
Další odkazy:
http://www.obraz­ky.cz/?q=l%C3%­ADvance+z+oves­n%C3%BDch+vlo%C4%8Dek#ut­m_source=sear­ch.seznam.cz&ut­m_medium=link&ut­m_term=l%C3%AD­vance%20z%20o­vesn%C3%BDch%20­vlo%C4%8Dek&ut­m_content=lis­ta
https://www.to­precepty.cz/re­cept/39229-zdrave-livance-z-ovesnych-vlocek/
http://recepty­.vareni.cz/li­vance-z-ovesnych-vlocek/
http://sjidel­nicek.cz/recep­ty/livance-z-ovesnych-vlocek/