Historie úprav
Odpověděl/a – 1.prosinec 20:30
Obrovský nedostatek ZINKU!!!!
Baštit po hrstech dýňvá semínka, k čemu to půjde konzumovat syrovou
cibuli, pokud ji snesete..
Užívat dýňový olej neb Zn alespoň 25 mg z lékárny – alespoň
3 měsíce (vždy po půl roce zopakovat). Tabletu sníst jen po jídle – na
konci jídla a NEZAPÍJET! K Zn ještě užívat vit. A, nebo 2× v týdnu po
1 nastrouhané a na trošce oleje osmahnuté k zahnědnutí. Bez tepelné
úpravy a tuku se z mrkve (chroupáním, ani salátem) provitamin
A nedostane.
Pravděpdbně Vám toho bude chybět víc! Zakupte i B komplex a doplňte
vhodnou formou i C vit.
Odpověděl/a – 1.prosinec 20:33
Obrovský nedostatek ZINKU!!!!
Baštit po hrstech dýňvá semínka, k čemu to půjde konzumovat syrovou
cibuli, pokud ji snesete..
Užívat dýňový olej neb Zn alespoň 25 mg z lékárny – alespoň
3 měsíce (vždy po půl roce zopakovat). Tabletu sníst jen po jídle – na
konci jídla a NEZAPÍJET! K Zn ještě užívat vit. A, nebo 2× v týdnu po
1 nastrouhané a na trošce oleje osmahnuté k zahnědnutí. Bez tepelné
úpravy a tuku se z mrkve (chroupáním, ani salátem) provitamin
A nedostane.
Pravděpdbně Vám toho bude chybět víc! Zakupte i B komplex a doplňte
vhodnou formou i C vit.
Doplňuji:
… po 1 mrkvi ;