annas

Odpověděl/a – 4.říjen 10:51

Snažte se najít možnou příčinu. Všechno , co je či bylo pro vás negativní, se ukládá ve vašem podvědomí.

Autorka čláhku Bc. Lenka Černá – zakladatelka Školy pro ženy radí: " Abyste odhalili skrytou příčinu vašich strachů, zkuste se sami sebe před spaním zeptat: “Co se mi v minulosti stalo, že mám z dané situace nebo představy strach?” Tuto otázku je dobré si pokládat právě před spaním, protože vaše podvědomí bude mít čas a kapacitu odpověď vyhledat. Uvidíte, že za pár dní odpověď “vyplave” ve formě bleskového obrazu z vašeho dětství nebo minulosti."
atd.

http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/jsem-asi-poverciva-a-potrebuji-se-toho-zbavit-poradite-mi-jak

Negativní myšlení snižuje vaše sebevědomí, zkresluje, ovlivňuje vaše chování. Nejhorší je, že se časem projeví i na zdravotním stavu. Většina zdravotních problémů má psychosomatické příčiny – např. nespavost, zažívací potíže, únava, nechutenství nebo naoap obrovská chuť k jídlu atd.

Berte to tak, že co se stane, často nemůžete ovlivnit. Říkat si, „kdybych to udělala jinak, tak …“ je zbytečné. . Netrapte se, když dostanete horší známku (někde jste o tom psala), svět se nezboří.

Vždy si vzpomenu na kousek refrénu písně J. Korna … " jednou je hůř, jednou je líp … zbývá jen jediné vydat se dál … "

Jste mladá, takže se snažte myslet optimisticky. Nevíte, co vás ještě v životě čeká.

Podívejte se do odkazu, pročtěte si rady psychologa.. Něco vyzkoušejte.

annas

Odpověděl/a – 4.říjen 18:44

Snažte se najít možnou příčinu. Všechno , co je či bylo pro vás negativní, se ukládá ve vašem podvědomí.

Autorka čláhku Bc. Lenka Černá – zakladatelka Školy pro ženy radí: " Abyste odhalili skrytou příčinu vašich strachů, zkuste se sami sebe před spaním zeptat: “Co se mi v minulosti stalo, že mám z dané situace nebo představy strach?” Tuto otázku je dobré si pokládat právě před spaním, protože vaše podvědomí bude mít čas a kapacitu odpověď vyhledat. Uvidíte, že za pár dní odpověď “vyplave” ve formě bleskového obrazu z vašeho dětství nebo minulosti."
atd.

http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/jsem-asi-poverciva-a-potrebuji-se-toho-zbavit-poradite-mi-jak

Negativní myšlení snižuje vaše sebevědomí, zkresluje, ovlivňuje vaše chování. Nejhorší je, že se časem projeví i na zdravotním stavu. Většina zdravotních problémů má psychosomatické příčiny – např. nespavost, zažívací potíže, únava, nechutenství nebo naoap obrovská chuť k jídlu atd.

Berte to tak, že co se stane, často nemůžete ovlivnit. Říkat si, „kdybych to udělala jinak, tak …“ je zbytečné. . Netrapte se, když dostanete horší známku (někde jste o tom psala), svět se nezboří.

Vždy si vzpomenu na kousek refrénu písně J. Korna … " jednou je hůř, jednou je líp … zbývá jen jediné vydat se dál … "

Jste mladá, takže se snažte myslet optimisticky. Nevíte, co vás ještě v životě čeká.

Podívejte se do odkazu, pročtěte si rady psychologa.. Něco vyzkoušejte.

Doplňuji:
Oprava odkazu:
http://www.roz­hlas.cz/stred­nicechy/karam­bol/_zprava/len­ka-cerna-chce-zvladnout-strach-budte-ted-a-tady--1289186
–
https://www.go­ogle.cz/search?q=Jmys­let+optimistic­ky&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=or­g.mozilla:cs:of­ficial&client=fi­refox&chan