Odpověděl/a – 3.březen 10:14
Nevím co znamená tebou uváděné číslo, proto vyjímám:
„Normální hladina glukózy, někdy také nazývané krevní cukr, je 80 –
100 mg ve 100 ml krve. Po požití jídla obsahujícího cukry může
vystoupit na 120 – 130 mg ve 100 ml krve. Za hladovění klesne hladina asi
na 60 – 70 mg ve 100 ml krve. Molekulová hmotnost glukózy je
180. Fyziologická koncentrace je tedy 4,4 – 5,6 mmol na litr krve.“ http://galenus.cz/clanky/vyziva/cukry-glukoza
Snížit hladinu cukru lze výrazným omezením nevhodných potravin (s velkým
množstvím cukru), příjmem celkového stanoveného množství potravin
v několika malých dávkách denně, snížením tělesné hmotnosti (pohybem)
atd.
To vše ti ale objasní přesně podle konkrétní potřeby jen tvůj lékař.
V podstatě se bude jednat o přísnou diabetologickou dietu a teprve pokud
nepomůže, předepíše léky.
Zkušenost, jsem diabetik.
Odpověděl/a – 3.březen 10:23
Nevím co znamená tebou uváděné číslo, proto vyjímám:
„Normální hladina glukózy, někdy také nazývané krevní cukr, je 80 –
100 mg ve 100 ml krve. Po požití jídla obsahujícího cukry může
vystoupit na 120 – 130 mg ve 100 ml krve. Za hladovění klesne hladina asi
na 60 – 70 mg ve 100 ml krve. Molekulová hmotnost glukózy je
180. Fyziologická koncentrace je tedy 4,4 – 5,6 mmol na litr krve.“ http://galenus.cz/clanky/vyziva/cukry-glukoza
Snížit hladinu cukru lze výrazným omezením nevhodných potravin (s velkým
množstvím cukru), příjmem celkového stanoveného množství potravin
v několika malých dávkách denně, snížením tělesné hmotnosti (pohybem)
atd.
To vše ti ale objasní přesně podle konkrétní potřeby jen tvůj lékař.
V podstatě se bude jednat o přísnou diabetologickou dietu a teprve pokud
nepomůže, předepíše léky.
Zkušenost, jsem diabetik.
Doplňuji:
Ještě jsem ti něco vyhledal – jsou tam všeobecné pokyny co
jíst/nejíst, kolik, jak sestavit jídelníček, atd. Stačí jen klikat, ale
k lékaři si přesto zajdi !!
http://www.mte.cz/stravovani-co-konzumovat.htm