Historie úprav
Odpověděl/a – 12.leden 21:40
Odpověděl/a – 12.leden 21:42
Doplňuji:
Cvičím každý den, ale někdy se domů dostanu až po osmé a to prostě nic
dělat nejde. Ono stačí se ráno jenom pořádně protáhnout, pokud jdeš do
práce/do školy jít pěšky (pokud to jde) stejně tak jako na nákupy, do
města- svižnou chůzí. Můžeš chodit na procházky třeba o víkendu,
přes týden spíš cvič. Na internetu je spousta videí, které ukazují jak
máš cvičit. A i když jsou anglicky, tak mluvení moc nepotřebuješ-
spíše se koukej jak cvičí, postupně to stěžuj. Stačí půlhodina
denně:)
Náš týdenní výběr otázek
