Historie úprav

marci1

Odpověděl/a – 8.listopad 20:18

Nejlépe je jít spát večer mezi 22,00 – 0,00 a spát 7–8 hodin. Je to také hodně individuální, ale každý si musí vyzkoušet, co mu nejvíce vyhovuje.

marci1

Odpověděl/a – 8.listopad 20:20

Nejlépe je jít spát večer mezi 22,00 – 0,00 a spát 7–8 hodin. Je to také hodně individuální, ale každý si musí vyzkoušet, co mu nejvíce vyhovuje.
Doplňuji:
http://www.od­povedi.cz/sear­ch?q=d%C3%A9lka%20sp%C3%­A1nku