Historie úprav
Odpověděl/a – 4.leden 10:56
tak ono když máš zvedat svojí vlastní váhu na výdrž – tak je lepší gymnastická postava a ne kulturistická (šlachovitost – silné svaly – nikoliv objemové při malé hmotnosti)
Odpověděl/a – 4.leden 11:27
tak ono když máš zvedat svojí vlastní váhu na výdrž – tak je
lepší gymnastická postava a ne kulturistická (šlachovitost – silné
svaly – nikoliv objemové při malé hmotnosti)
Doplňuji:
páka – to je o používání určitých svalů
vzpírání – to je zase o těžišti
box – tady jste se sekl ....... to je na váhové kategorie – třeba Many
Paqajo(nebo jak se to píše..... teď zase snad vyhrál ten Marques) by od
Vladimira Klička dostal jednu a končil by
Vrh koulí – zase těžiště a vytrénovanost jednoho úkonu do perfektnosti
se pak projeví určitou vhodnou stavbou těla pro tento úkon
Kulturistika – ti kulturisti co vidíte – to jsou hodně doplňky stravy (mnohdy i nelegální) které nalijou svaly vodou – na vytvoření objemu
